腹減った
2004年6月12日 しめじと豚肉の炒めたの(にんにく風味塩胡椒)の大根おろしかけ
新玉ねぎとシーフードのマリネ(トマト・ブラックオリーブ・ピーマン・ケッパー。セルフィーユ風味)
サニーレタスの海苔サラダ(ノンオイル酢醤油)
わかめの煮びたしの残り 大根とえのきの味噌汁 麦飯
夜こっそり豚キムチのオムレツ。
新玉ねぎとシーフードのマリネ(トマト・ブラックオリーブ・ピーマン・ケッパー。セルフィーユ風味)
サニーレタスの海苔サラダ(ノンオイル酢醤油)
わかめの煮びたしの残り 大根とえのきの味噌汁 麦飯
夜こっそり豚キムチのオムレツ。
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